성분 가이드

오메가3, 기준부터 읽기

섭취 경험이 아니라 제품 표시사항과 식약처 공개 자료를 정리한 글입니다.

식약처 인정 기능성

EPA 및 DHA 함유 유지

“혈중 중성지질 개선･혈행 개선에 도움을 줄 수 있음”
1일 섭취량: EPA와 DHA의 합으로서 0.5~2 g
“기억력 개선에 도움을 줄 수 있음”
1일 섭취량: EPA와 DHA의 합으로서 0.9~2 g
“건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음”
1일 섭취량: EPA와 DHA의 합으로서 0.6~2.24 g

섭취 시 주의사항

의약품(항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등) 복용 시 전문가와 상담할 것
개인에 따라 피부 관련 이상반응이 발생할 수 있음
이상사례 발생 시 섭취를 중단하고 전문가와 상담할 것

출처: 건강기능식품의 기준 및 규격 (식품의약품안전처 고시 제2026-43호) 제3. 2-16. 문구는 고시 원문 그대로입니다.